유전적 키 계산법

남자아이

(엄마 키 + 아빠 키 + 13) ÷ 2

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여자아이

(엄마 키 + 아빠 키 - 13) ÷ 2

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※ 오차 범위는 ±5cm 이며, 본 계산법은 유전 요인만 고려한 경우로 환경 요인으로 오차가 발생할 수 있다.

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키 크는 TIP!

키에 영향을 주는 요인으로 영양, 운동, 수면 등의 환경적 요인이 있다.

키가 성장하는 데에는 호르몬이 가장 많이 영향을 끼치며, 호르몬이 분비되는 밤 10시 이전에는 잠자리에 드는 습관을 들이면 좋다. 또한 점프 등 성장판을 압박하는 동작보다는 뼈와 근육을 이완하는 철봉 매달리기 같은 운동이 키 성장에 도움이 된다.

 

 

 

출처: 임신 출산 육아 대백과